Consejos para cuidadores: cómo cuidar de ti mismo mientras cuidas a otros
En este artículo, ofrecemos consejos prácticos para que los cuidadores puedan cuidar de sí mismos mientras cuidan a otros. Es importante no descuidar nuestra propia salud física y emocional, y encontrar tiempo para actividades de autocuidado y apoyo. Descubre cómo cuidar de ti mismo mientras cuidas a otros en este artículo.